Відмова від тютюну та нікотину

Вживання тютюну та нікотину може призвести до тютюнової/нікотинової залежності та серйозних проблем зі здоров’ям. Відмова від куріння та вейпінгу значно знижує ризик розвитку захворювань, пов’язаних з курінням.

Тютюнова/нікотинова залежність – це стан, який часто потребує повторного лікування, але існують корисні методи лікування та ресурси, щоб кинути палити.

РЕСУРСИ

• Колорадо QuitLine
• TobaccoFreeCO
  Ресурси кидання, інформація про проблему тютюну в нашій державі та способи долучення до боротьби з тютюном
• Рекомендації Colorado.gov щодо зменшення споживання тютюну

  Рекомендації для споживачів тютюну, державних і громадських лідерів, батьків і некурців, роботодавців, роздрібних торговців
• Онлайн-програми відмови від тютюнопаління доступні через Navigate та Marathon Health