Натисніть тут для версії для друку.
Ваше психічне та емоційне здоров'я так само важливо, як і ваше фізичне здоров'я. Ось деякі ресурси для підтримки психічного здоров’я.
- Усі працівники округу Ларімер та їхні утриманці можуть скористатися нашими послугами Програма допомоги працівникам.
- Перегляньте цю серію про уважний догляд за собою, яка пропонує практичні ідеї та інструменти для вмілої роботи зі стресом. Стратегії, описані в цих відео, спираються на мудрість усвідомленості, яка є способом звернути увагу на поточний момент і привнести більше усвідомлення та прийняття в наше життя. Приєднайтесь до Сью Шнайдер, доктора філософії, з Університету штату Колорадо, щоб дослідити, як краще керувати стресом, уважно працювати з труднощами та зробити самообслуговування пріоритетом.
- Теладок пропонує консультації з питань поведінкового здоров’я за 0 доларів для учасників стандартного/вибіркового медичного плану. Для членів HDHP застосовується франшиза.
Переваги включають: відео або телефонний запис на прийом 7 днів на тиждень. Працюйте з ліцензованим психіатром, клінічним психологом, соціальним працівником, консультантом або терапевтом, щоб отримати підтримку при тривозі, депресії, розладах харчування, сімейних проблемах тощо. Без обмежень на кількість відвідувань.
Для отримання додаткової інформації про Teladoc, Будь ласка, натисніть тут.
